간질간질 목이 간지럽고 기침 계속 오래가요 증상? (역류성 인후두염 병원 이비인후과 치료 후기)


목이 간지럽고 기침 계속 나와서 고생하시고 계신가요? 저도 몇 달째 마른 기침 가래 등의 증상 때문에 몇 달을 고생하기도 했습니다. 그런데 목감기 치료를 위해서 병원을 다니다 알게 된 충격적인 사실은 목감기가 흔히 알고 있는 편도선염만 있는 것이 아니라는 사실입니다. 

2년 전에 3~4개월간 가래 기침 증상이 심해서 거의 누워있다시피 한 적이 있었습니다. 특히 한밤중에 기침 가래 때문에 잠을 깰 정도로 심하게 고생했었습니다. 이건 겪어보신 분만 아실 텐데 기침을 멈출 수가 없어서 말 그대로 지옥이 아닐 수가 없는데 심해지면 나중에는 복근이 생길 정도입니다. 

내과를 다니다 온갖 검사를 다했지만 아무 이상이 없다고 나오고 나중에는 기침 가래가 잠잠해 지면서 한동안 잊고 지냈습니다. 하지만 최근 다시 목이 간지럽고 기침이 계속되는 목감기 증상이 또 나오면서 병원을 다시 찾았다가 내과에서 이비인후과를 추천해서 갔다가 알게 된 충격적인 사실은 목감기가 역류성 인후두염이 있다는 사실입니다. 

이건 겪어보지 않으면 저와 같은 경우를 또 겪을 수 있는데 목이 아픈 증상이 비슷하지만 세부 증상이 전혀 달라 잘못 치료하면 몇 달간 고생할 수도 있습니다. 목이 아픈 증상도 비슷해 자칫 잘못하면 착각하기 쉬운 인후두염과 편도선염 치료 후기를 소개합니다. 

혹시나 목이 간질간질 간지럽고 기침이 몇 달째 계속되서 고생하시는 분이라면 참고하시길 바랍니다. 아무 병원이나 가자고 내과갔다가 몇 달 고생한 아둔한 1인의 경험담입니다. 


목차

간질간질 목이 간지럽고 기침 계속 치료 후기

목이 간지럽고 기침 계속
목이 간지럽고 기침 계속 
흔히 목감기라고 불리는 감기 증상 중에 가장 많은 분들이 알고 있는 것이 바로 편도선염입니다. 그런데 편도선염 증상과 거의 비슷한데 기침 가래가 훨씬 심한 것이 바로 인후두염입니다. 목이 간지럽고 기침이 계속되고 가래가 심하게 끓고 거의 비슷한데 사실 2개는 좀 다른 병입니다. 

편도선염 증상 중 대표적인 것이 바로 목젖이 붓는 증상입니다. 이러면 침을 삼킬 때마다 따끔거리고 아파서 침삼키기가 고역일 정도로 상당히 괴롭습니다. 인후염 증상 역시 침을 삼킬때 따끔거리고 아파서 대부분 같은 것으로 오해하는데 인후두염이 목젖이 아닌 목 안쪽이 염증으로 부어오른 증상입니다. 

(같은 상기도염이고 증상도 거의 비슷하지만 치료 스타일이 전혀 다릅니다.)

여기서 중요한 것은 흔히 급성 편도선염 (목감기)이라고 생각하고 내과를 가게 되는데 인후두염은 이비인후과를 가서 치료를 받아야 한다는 점입니다. 당연히 내과 처방전과 이비인후과 처방전도 다릅니다. 기침 가래 때문에 거담제 (코푸00 시리즈)는 같았지만 그 외 치료방법이 전혀 다릅니다.

여기서 중요한 것은 편도선염, 인후두염 치료를 위해 내과, 이비인후과 중 어디를 가야하는지가 중요한 것이 아니라 의사에 따라서 결과가 전혀 달라질 수 있다는 사실입니다. 대부분의 경우 다른 병원을 추천해주지 않아서 몇 달간 기침 가래 때문에 고생하고 계시다면 병원을 바꿔보시는 것도 방법이 될 수 있다는 사실입니다. 

목이 간지럽고 기침나는 이유는?

목이 간질간질 간지럽고 기침나는 증상은 알레르기나 비염, 구강건조즘 등이라고 합니다. 만약 마른 기침이라면 천식, 역류성 식도염, 후비루 증후군, 만성 기관지염 등이 있을 수 있습니다. 보통 3주 이내를 급성이라 하고 3주 이상을 만성 기침이라고 하는데 3주가 지나도 증상이 계속되신다면 이비인후과나 호흡기 내과를 추천합니다. 

간질간질 목이 간지럽고 기침이 오래가요 Q&A

1. 목이 간지럽고 기침 계속 어디 병원 가야하나요?

이게 사실 가장 중요한데 기침이 난다고 해서 모두 같은 것이 아니라는 것입니다. 기본적으로 감기라면 내과를 가면 되지만 목감기일 경우에는 이비인후과가 낫습니다. 같은 증상이지만 치료 방법이 다른데 이비인후과 처방이 목감기에는 더 잘 들었습니다. 

(제 경우는 링겔이라고 하는 혈관주사 맞고 바로 좋아졌습니다.)

단, 이건 의사선생님 마다 병 처방이 다를 수 있습니다. 중요한 것은 거듭 말하지만 기침이 심해서 역류할 정도로 고생하신다면 병원을 옮겨보시기 바랍니다. 제 경우 처음 역류성 인후염 증상을 편도선염인지 알고 내과를 몇 달 다니다 결국 거담제(기침 가래 억제)만 먹고 고생만 하고 자연 치료된 아픈 기억이 있습니다.

2. 기침 멈추는법 어떤 것이 있나요?

  • 수분을 많이 섭취해서 목이 건조한 것을 방지해 줍니다. 이때 따뜻한 액체가 조금 더 좋습니다. 
  • 만약 독감이나 감기로 인한 급성 기침이라면 소금물로 가글하는 것도 괜찮습니다. 
  • 따뜻한 물에 수건을 적셔서 목이나 가슴에 대서 혈액순환을 돕니다. 
  • 따뜻한 물로 샤워하기 
  • 진해정 먹기 (민간요법이지만 의외로 효과를 보신 분이 있다고 합니다.)
  • 박하 먹기 (목캔디, 허브티 등) (마른 기침이 심하다면 박하가 충혈 제거제 역할을 할 수 있습니다.)

제가 얼마나 고생했냐면 기침 멈추는 방법 찾아서 마늘, 감초, 블루 버베인 (이건 구하기도 힘듭니다), 엘더베리 추출액, 아로마테라피, 느릅나무 등 안 해 본 게 없습니다. 수많은 것을 다해본 결과 뻘짓하지 말고 이비인후과 가는 것이 최고입니다. 한의원 좋다고 갔는데 솔직히 기침에는 아무 도움 안 됐습니다. 

편도선염 인후두염 증상 차이 

증상에는 개개인마다 차이가 있어서 정확하게 무엇이 답이다고 할 수는 없습니다. 다만 기침, 가래, 목감기 증상이 오래되서 걱정되시는 분들이라면 제 경험을 참고하시기 바랍니다. 인후두염 편도선염 구분하는 방법 중 가장 큰 차이는 침을 삼킬 때입니다. 침을 삼킬 때 목젖이 따끔거리고 아프다면 편도선염, 목구멍으로 넘어가는데 타는 듯한 느낌이 들면 인후두염 가능성이 높습니다. 

그리고 둘 다 기침, 가래가 심한데 인후두염 경우에는 밤에 기침, 가래 때문에 잠이 깰 정도로 심했습니다. 편도선염은 인후통 때문에 고생한다면 인후두염은 기침 때문에 밤잠을 설칠 정도로 고생한다는 점이 차이점입니다. 혹시나 기침, 가래가 계속된다면 인후두염 치료를 위해서 이비인후과도 찾아보시기 바랍니다. 

편도선염 증상 

1. 고열 

2. 오한 

3. 인후통 (침삼키기가 힘듬)

4. 두통

5. 관절통 등 

상기도 감염 중에 하나로 고열에 몸살 기운 등으로 식사조차 못할 정도로 힘든 것이 금성 편도선염(tonsillitis)입니다. 보통 몸살 때문에 고열이 나서 병원에 가면 급성편도염 증상일 가능성이 높습니다. 며칠간 심하게 앓고 나면 조금씩 좋아지기도 하지만 피로가 쌓이면 다시 또 재발할 수도 있습니다. 

(경험상 며칠간 죽을거 같은데 또 치료받고 나면 금새 좋아집니다.)

역류성 인후두염 증상 

1. 초기 : 목마름, 기침 증세 (가래가 엄청나게 끓음)

2. 중기 : 고열, 두통, 가래, 식욕부진 

3. 장기 : 기침, 가래 지속 

흔히 목감기라고 부르는 것이 바로 인후두염입니다. 목 안에 염증이 생기는 것이 바로 인후두염인데 경우에 따라 차이가 있겠지만 제 경우는 기침 때문에 고생을 심하게 했습니다. 처음 걸렸을 때가 2022년 가을이었는데 당시만 해도 코로나 후유증인지 구분이 안되던 시기였습니다. 

기침이 어느 정도였는가 하면 기침이 심하면 나중에는 배 안에 복근이 생긴다고 할 정도로 심하고 궤양성 인후두염이라 기침을 한 번 하면 거의 토할 듯 심했습니다. 열이 심한 것도 아니고 특별히 통증이 심하지는 않지만 기침 때문에 외출은 꿈도 못 꿀 정도입니다. 처음에 편도선염인 줄 알고 내과에서 치료를 받았는데 4개월이나 걸려서 겨우 기침이 잠잠해졌으니 어느 정도 고생했는지 짐작이 가실 겁니다. 

(당시에는 완치될 때까지 인후두염인지도 몰랐었습니다.)

인후두염 이비인후과 치료 후기 

1년 반 정도 잠잠하다가 최근에 다시 예전과 같은 기침 계속되는 증상이 있기에 이번에도 내과를 찾았습니다. 그런데 특별히 이상이 없다고 해서 일단 내과 처방을 받고 4~5일 후에 다시 병원을 찾았다가 이비인후과 진찰을 권유하기에 찾아갔었습니다. 

이비인후과 선생님의 진단은 궤양성 인후두염이라고 합니다. 내시경 사진을 보여주는데 목 안이 염증으로 엄청나게 부어있었습니다. 그런데 여기서 중요한 것은 내과에서는 거담제를 비롯해서 일부 약들을 처방했는데 이비인후과에서는 혈관주사(일명 링거)와 함께 여러 약을 처방해 주셨습니다. 

(의사 선생님 왈 입원해야 될 정도로 상태가 안 좋다고 했습니다.)

인후두염 이비인후과 처방전
인후두염 이비인후과 처방전

코푸시럽은 거담제로 유명한 코푸 계열의 바이오 시밀러인데 내과에서도 처방을 했는데 회사가 달랐습니다. 그 외 나머지 처방도 달랐는데 결정적으로 달랐던 것은 바로 혈관 주사(링거)입니다. 그런데 신기하게도 이전에는 기침이 가라앉는데 몇 달 걸렸는데 이비인후과 처방을 받고 혈관주사를 맞고 나니 하루만에 차도가 확 느껴졌습니다. 

내과 이비인후과 동시 치료 후기 

링거 주사를 2번 맞고 나니까 간헐적으로 기침은 있지만 어느 정도 정상 생활이 가능할 정도로 돌아왔습니다. 여기서 중요한 것은 이비인후과 선생님의 처방이 잘 들어맞았다는 것이 아닙니다. 병원에서 처방은 사람에 따라서 결과가 다를 수 있으니 맹신할 수는 없습니다. 

같은 병을 가지고도 내과 이비인후과 처방이 다를 수 있고 의사 선생님에 따라서도 결과가 다를 수 있으니 만성 기침 등으로 고생하시는 분이라면 다른 병원도 찾아보시길 권합니다. 어느 병원이냐? 의사 선생님이 누구냐에 따라서 결과도 달라질 수 있으니 꼭 참고하시길 바랍니다. 

기침에 좋은 음식 6!

저처럼 기침으로 고생하시는 분들을 위해서 추가로 기침에 효과가 있는 음식들을 추천합니다. 만성 기침이 계속되면 기관지, 폐 등 호흡기 건강에 무리가 갈 수 있으니 병원 치료 외에도 식이요법도 신경 쓰시길 추천합니다. 

1. 배 

배에는 루테올린이라는 성분이 있어서 기침 등 기관지 질환을 억제해 줍니다. 목이 아프거나하다면 배숙이나 차로 끓여드시길 추천합니다. 루테올린은 기침 외에도 혈과의 염증을 완화해주고 배의 펙틴은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있습니다. 

2. 도라지 

기침, 가래에 도라지 좋은 것을 모르시는 분은 없으실 겁니다. 기관지염, 인후염, 편도선염 등에 도움을 주며 목구멍이 붓는 염증도 줄여줍니다. 도라지는 그냥 생도라지도 좋지만 도라지청 등의 제품을 드시면 먹기에도 한결 편하게 드실 수 있습니다. 

3. 더덕 

도라지와 함께 사포닌이 풍부해 기침과 가래에 좋다는 것이 바로 더덕입니다. 더덕은 미세먼지 등으로부터 기관지나 폐를 보호하는 데도 효과가 있습니다. 더덕청, 더덕무침 등으로 먹을 수도 있지만 상대적으로 도라지보다 구하기힘들다는 것이 아쉬울 따름입니다. 

4. 사과 

사과가 기침에 좋다는 것을 모르시는 분이 의외로 많은데 사과의 퀘세틴 성분도 폐, 기관지 등을 보호하는데 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 중성지방과 나쁜 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시켜주는 효과가 있어 심장병, 뇌졸중 등의 혈관 질환에도 도움이 됩니다. 다만 최근 사과가격이 너무 비싸 예전처럼 접하기가 힘든 것이 아쉬울 따름입니다. 

5. 마늘, 양파 

양파에도 사과와 같은 퀘세틴 성분이 있고 양파, 마늘에 있는 알리신 성분은 살균 작용을 통해서 노폐물이 체내에 쌓이는 것을 보호해줍니다. 그 외에도 마늘에는 아연이 많이 있어 면역력 증진에 도움이 됩니다. 

6. 녹차 

녹차에도 폐를 보호하는 퀘세틴 성분이 들어있고 카테킨은 항산화 효과를 통해서 체내에 염증을 일으키는 것을 방지해 줍니다. 그 외에 탄닌 성분은 수은, 납 같은 중금속이 쌓이는 것을 예방해주는 효과가 있습니다. 

그 외에도 감귤 모과, 매실, 파인애플, 부추 등이 기침과 천식 등에 좋은 것으로 알려져 있는 음식들입니다. 기침이 장기적으로 계속되면 백일해 등의 증상이 올 수도 있으니 병원 진찰을 꼭 받아보시길 바랍니다. 그리고 내과, 이비인후과가 아니더라도 정확한 증상이 나오지 않거나 호전되지 않으면 다른 병원도 꼭 찾아보시길 바랍니다. 

지금 생각해보면 처음부터 이비인후과를 찾았다면 훨씬 덜 고생했을 거라는 생각이 듭니다. 하지만, 환자가 어디를 가서 치료를 받는 것이 좋을지 바로 알 수가 없다고 생각합니다. 보름 이상 증상의 호전이 없다면 한 번쯤 다른 병원을 찾는 것이 현명하다는 것이 제 경험의 결론입니다. 

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